こんにちは。 7月3日からウィンブルドンが始まります。男子、女子の優勝者は誰になるでしょうか？ 男子はティーム、ズベレフ選手などの若手が台頭してきています。マレー、ジョコビッチ選手は今までのテニスでは勝てなくなっていて、改善をしている途中ですが、これまで長い期間トップレベルを維持していて、特にグランドスラムでは非常に強いので楽しみです。全仏優勝のナダル選手、前哨戦で優勝した全豪優勝のフェデラー選手、ロペス選手、芝に強いベルディヒ、ラオニッチ選手などいます。私個人の優勝予想は規模も込めてフェデラー選手です。前哨戦の決勝ズベレフ戦は完璧でした。特にフォアに回り込んでのドロップショットの精度が素晴らしかったです。フェデラー選手の回り込みフォアは武器で、同じフォームから打ち分けるので、ドロップショットはかなり有効でした。ズベレフ選手は途中から良いサービスが入らないとポイントが取れていないほどでした。ネットプレーも素晴らしく、唯一懸念は体力だけだと思います。ナダル選手も素晴らしく、目が離せません。怪我が不安で...

こんばんは。 ストレッチを練習前にやる方は多いですが、練習後にやる方をあまり見ないと思います。練習後にストレッチすることで次の日の疲労がかなり違います。筋肉が張っている箇所は少し長めに伸ばしてあげると良いと思います。お風呂に入った後などにやるとさらに良いです。 ストレッチして身体が柔らかくなることで怪我予防にもなるので是非練習後もストレッチ、クールダウンをしていきましょう！ tennis-peak林紘太郎 調布でテニススクールをお探しの方は、調布市柴崎で開講しているtennis-peakをお試しください。 当テニススクールは試合に出ている方・上達したい方専門のテニススクールです。 オフィシャルホームページを是非、ご覧ください。 ●調布 テニススクール・テニスキャンプ・テニス合宿　tennis-peak（テニスピーク） ●東京都テニスプライベートレッスン・テニスキャンプ・テニス合宿ならTennis-peakbal

こんばんは ジュニアの試合の結果を聞く時に良く耳にすることは狙い過ぎたや、打点が近い、遠い、大事な場面で強気でいけなかったなど主に自分のことを話するだけの選手が多いと感じます。もちろん全て大事なことですが、プラス相手との駆け引きについて理解するように指導しないといけないと思います。相手と駆け引きするためには、良く相手を観察しないといけないです。次にどういうボールが来やすいか予測しやすくなります。相手の重心を見て逆をついたりしてポイントが取れるようになるとかなり良いですね！ 相手の癖や苦手な打点やコースを突いてポイントを取れるとまた勝負(試合)が楽しくなると思います。自分の打ったボールばかり見過ぎず、相手を観察するとまた違った角度からテニスの面白さがわかると思うので是非意識してみてください！ tennis-peak林紘太郎 調布でテニススクールをお探しの方は、調布市柴崎で開講しているtennis-peakをお試しください。 当テニススクールは試合に出ている方・上達したい方専門のテニススクールです