こんばんは。牛田敦之です。 スポーツでは接戦になることはよくあると思います。 特にテニスは１ポイントが勝敗に関わってきます。 そこで接戦に強い選手はプレッシャーがかかった場面でどのようにしているでしょうか！！ まず一つ目は強気の姿勢です。たとえラケットが振れなくなったとしても気持ちさえ強気であれば徐々にラケットが振れるようになってくるからです。あと弱気の姿勢だと相手のミス待ちになってしまい積極的に攻められなくなってしまいます。気持ちだけは強気でいきましょう！！ 二つ目はタイブレークや３セット目に突入したら今までどうやってポイントを取れていたか、もう一度冷静になって考えましょう。そうすることによって選択を間違えることなくプレーができ少しは落ち着いてできるはずです。 接戦の時に何をしてよいか分からない方は是非、参考にして実戦してみてください。