こんにちは。
テニスでは基本練習が強くなる秘訣です。
全てのスポーツ、基本が大事になり成長するには一番の近道かもしれません。
例えば、基本練習を行うことにより、迷った時や不安になった時に振り返る場所を形成していくことで自信にも繋がり良い結果が付いてきます。
世界のトッププロも練習の中に基本を取り入れていますし強くなるにはレベル関係なく基本練習を行うべきです。
確かに基本練習は楽しくはないですが、やる意味や自分で課題を見つけてやればテニスの基本練習も楽しくなってきます。
是非、ラリーや試合が多い方は取り入れてみてください！！
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tennis-peak林紘太郎
こんばんは。
自分のテニス プレースタイルを把握しましょう！！
自分のテニス プレースタイルをよく把握してないない人は試合中に混乱してしまいます。
まずは軸となるスタイルを身に付けるか今あるスタイルを確立していきましょう。
よく練習では苦手な課題練習ばかりしてしまいがちですが、自分の得意な部分や1番ポイントが取りやすいパターンも練習すると良いです。
そうすることにより試合中にポイントの取り方を迷わなく自信もつき自分のテニス プレースタイルも確立してきます。
まずは自分のプレースタイルを考え把握してから練習するようにしていきましょう。
tennis-peak林紘太郎
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人生初の人間ドックへ。
今まで健康診断など若干おろそかにしておりましたが
今年子どもが産まれたこともあり、人間ドックにしっかり行こうかと思い、本日行ってきました。
これからもしっかりこういう検査はしなくてはいけませんね。
健康であるからこそ、です。
それでは！！tennis-peak林紘太郎
先月から柴崎にてテニススクール3時間強化練習会をスタートしております。
対象としましてはJTA大会に出場している方、コーチをしながら試合に出ている方、今より上達したい方です。
コーチは担当しており、トレーナーさんも来てくれます。
様々な視点からテニス上達にアプローチ出来てとても良い時間だと思います。
レベルが高い選手にも【コーチ】が必要です。今後どうやったらよいのか、何をどのくらい磨けばよいのか。
ここは物凄く大切です。その上で、日々の練習を頑張っていただけたらきっとかなり上達できるでしょう。
月に2回ほど行っておりますのでもしよろしければご検討ください！！tennis-peak林紘太郎
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こんばんは。
テニスの試合は相手の情報をより多く引き出す作業が必要です。
特に初めて対戦する相手は情報がなく、癖や弱点が分かりませんので試合を行いながら相手の情報を集めるしかないです。
そこで方法としては試合の序盤から相手としっかりとラリーをして情報をより多く引き出しパズルみたいに一つ一つ探し当てうまく組み立てていきます。なので序盤のテニスラリーはとても大事になってきます。
癖や弱点を見つけだせれば、相手のバランスも崩しやすく勝ちに繋がってきます。情報はとても有効的な戦術になるので、しっかり相手の情報を集められるようにしていきましょう！！
tennis-peak林紘太郎
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