テニスプライベートレッスン日記　身体を回し過ぎるとバックハンドは安定しない？？

こんにちは

身体を回し過ぎるとバックハンドは安定しない？？
動画はこちらから

東京中心にテニスプライベートレッスンを行っているTennis-peakbalです。
本日のテーマはバックハンド。

身体は回さないと行けません。

ただその回し方が大切。下半身まで回してしまうと・・・逆に身体が使えません。
しっかり前足の内転筋でパワーを止めなくてはいけません。

詳しくは動画にて。
ぜひご参考にしてください。

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