こんばんは
本日のテーマはサーブ。
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東京中心にテニスプライベートレッスンを行っているTennis-peakbalです。
本日のテーマはサーブ
サーブはトスが上にあります。
そのため、どうしても大きな力(下半身の力)は上に出さないといけない。
そのために必要なのがトロフィーポーズです。
そしてそのトロフィーポーズを作るために大きな役割を持つのがトスアップした後の左手。
これはめちゃくちゃ大切です。
トスアップした後の左手、もう一度上に上げていますか??
詳しくは動画にて。
ぜひご参考にしてください。
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こんにちは
身体を回し過ぎるとバックハンドは安定しない??
動画はこちらから
東京中心にテニスプライベートレッスンを行っているTennis-peakbalです。
本日のテーマはバックハンド。
身体は回さないと行けません。
ただその回し方が大切。下半身まで回してしまうと・・・逆に身体が使えません。
しっかり前足の内転筋でパワーを止めなくてはいけません。
詳しくは動画にて。
ぜひご参考にしてください。
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こんにちは
本日のテーマはスライスサーブをもっと曲げるコツです
テニススクールやテニスプライベートレッスンでは個々の感覚に合わせんがらレッスンをしております。
今回は感覚的に多くの方にはまりやすい内容をお送り致します。
きっとテニス上達を望む皆様・特に初中級~中上級くらいの方にとって、良い情報となっているかと思います。
ぜひご覧ください。
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