こんにちは。牛田敦之です。 ３つの局面を意識して練習をしていきましょう。 まず第１局面は、サービス、リターン 第2局面はストローク、アプローチ、 第3局面がボレー、スマッシュ、パスなどの3つの局面で分かれていると考えてください。 皆さん練習をする時に第２局面ばかりやっていませんか！？よく練習を見ていたりすると圧倒的に第１、第3局面の練習が少ないです。 いくらストロークが良くても第１、第3局面でミスしていては意味がありません。試合ではいい所までいってもなかなか勝てません。 テニスではいかに相手より多くポイントを取るスポーツで確実に取らないといけないので練習の中に第１、第３の練習を考えて取り入れて確実にポイントをとりましょう！是非！！