こんばんは。牛田敦之です。
選手活動の中で、基本となるのが練習、トレーニング、大会になってきます。
３つすべて大切ですが、1番は大会で勝つことです。あとは１年間を戦いきる身体、メンタル、技術を鍛えなければなりません。
怪我などで数ヶ月も大会から離脱してしまうと、本来の調子に戻すことは時間がかかります。
今回行われるBNPパリバオープン大会でナダル選手がようやく怪我の復帰から２年近くたって本来の姿に戻ってきた気がします。インタビューでも勝っていき自信が付いたと言ってました。
やはり１年間の大会を通して勝っていき自信をつけ成長できることが1番だと感じます。
私もこのように成長できるように日々頑張りたいと思います。
おはようございます。
テニスをプレーするとき、様々な戦術があると思います。
今日はその中で主に使う戦術を2つ紹介します。
自分でプレーするときも使えますし、相手がどのようにプレーをしているかを見るためにも
使えると思います。
・相手の弱点を狙いましょう。
・相手を左右に振り回しましょう。
以上2つです。
当たり前かもしれないですが、とても大切です。
このどちらでプレーしよう！と決めてプレーするだけでも
迷いが減り、かなり質が変わると思います。
自分はどちらの戦術を使って、相手はどのような戦術を使っているのか（使っていないで、来たボールをただ打っているだけも場合も多々あります）、これをチェックしながらプレーしてみてください。
きっと良い結果が得られると思います。
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