柔軟性
こんばんは。牛田敦之です。
柔軟性を高めていきましょう！！
最近私は柔軟性を重視してアップやトレーニングを行っています。
前にも少し書きましたが柔軟性を上げていくと怪我のしにくい身体になり次の日疲れも半減します。
それと一番私が変わったなと思うのがテニスをする時に可動域が広がり強いボールを打つのが楽になったと感じました。
今後もテニスの練習と同じぐらい柔軟性やケアに力を入れて進化していきたいと思います。
皆さんも柔軟性を高めてテニスも強くなりましょう。
ブリスベン国際
こんばんは。
Tennis-Peakbalです。
錦織選手が今日のワウリンカ選手との準決勝に勝ち、決勝進出を決めました。決勝ではディミトロフ選手と対戦します。今大会は初戦でファイナルセットに行きましたが、準々決勝では6161のスコアで圧勝でした。
深く角度のついたストロークで相手を揺さぶり、浅くなったボールをドロップショットを含め変幻自在に打ち相手選手を翻弄していました。錦織選手がコートの中で打てている時は誰が相手でも嫌だと思います。
全豪オープンテニスに向けて好調を維持して欲しいですね。
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