テニスプライベートレッスン日記 身体を回し過ぎるとバックハンドは安定しない??
こんにちは
身体を回し過ぎるとバックハンドは安定しない??
動画はこちらから
東京中心にテニスプライベートレッスンを行っているTennis-peakbalです。
本日のテーマはバックハンド。
身体は回さないと行けません。
ただその回し方が大切。下半身まで回してしまうと・・・逆に身体が使えません。
しっかり前足の内転筋でパワーを止めなくてはいけません。
詳しくは動画にて。
ぜひご参考にしてください。
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