おはようございます。
多く練習することは大切です。
ある程度の量をこなさないとそのテクニックや動き方などのフィジカル、戦術は血肉化されません。
血肉化されないと試合で使うことは難しいので、無意識にできるようになるまで量をこなし、繰り返していくのが理想ですね。
ただ、「何を」意識して練習するか、こうやればうまくなるぞ！と感じられることを練習する。
これはもっと大切です。
そして、これは個人個人で違う部分なのです。
身体の使い方、グリップ、好きな感覚、好きな打感、ラケットワーク・軌道・回転などのイメージのうちどれがどのくらい得意か、スタンス、戦術、性格、過去の成功体験、過去の失敗経験、目的、目標・・・人それぞれ全く違います。
個々に合わせて上記の項目を考えながらアドバイスさせていただきます。そうなると結果が出やすくなるはずです。
残念ながら万人受けするアドバイスというのはありません・・・！
ここがはっきりしないと練習しても上達しない、というスパイラルにはまってしまいます。
こうやれば上達できるぞ！というイメージや体感を持ちながら、練習していく。
これが非常に大切です。
レッスンではそこにフォーカスしています。
頑張りましょう。応援しております！！