周辺視野

こんばんは。牛田敦之です。 視野を広くしましょう!! 特にダブルスでは周辺視野がとても大事になってきます。ボール、相手、味方の動きの三つを同時に見ないといけません。 正確にはしっかりと見ているわけではなく視界に入っていると言えば分かりやすいと思います。 周辺視野が狭い人はボールだけにとらわれてしまい相手、味方の動きが見えていなく良いボールを打ったとしても前衛につかまってしまいポイントを失いやすいです。 視野を広くすれば相手の動きなどが見れて次の予測が瞬時にでき打つコースも間違わなくなります。 練習方法としてはまずボールをしっかりと見て視界の中で前衛の動きをチェックするようにしましょう!!初めは難しいかもしれませんが少しずつ周辺視野が広くなってきます。是非!!