こんばんは。牛田敦之です。
スイングをしっかりすることを心掛けましょう。
私はスイング、振り切ることをいつも心掛けてストロークをしています。なぜスイングをした方がよいかといいますと、ただラケットに当ててコートにいれてもボールは入りやすいですが勢いもなく相手に簡単に打たれてしまいます。
どんなボールでもスイング、振り切れるようにして相手に打ち込まれないようにしましょう。
緊張した場面や勝負ポイントでは必ずスイングできるかできないかで差がでてきます。勝敗にも関係します。
特に緊張した場面では力み過ぎなどからスイングができなくなるので練習から力をなるべく抜きスイング、振り切る練習をして試合も勝ちましょう！！