こんばんは。牛田敦之です。
最近なんですが、ボレーをものすごく研究して練習しています。
その中で一つ良いと思ったことがあるので書きたいと思います。
まずは、ボレーを打つ時の打点とラケットの角度がポイントになってきます。
私は特に高いバックボレーで相手のボールに当たり負けしている時があり違和感を感じていました。そこで試したのがラケットを少し立てて固定することによかってどんなボールが来ても当たり負けしなく力もボールに伝わるようになりました。
このように皆さんも自分に合った打点、ラケットの角度など色々試してみるときっと見つけられると思いますし自信も付いてうまくなっていきます。是非色々と試してみてください！！
こんばんは。
代表の林です。
突然ですが
久しぶりに大会に出場することにしました。
・・・7年ぶりくらいかな？
色々想うところがありまして今回また大会に挑戦することにしました。
時期は12月です。ベテラン大会の日本テニス協会公認の大会ですので、日本ランキングが付く大会になりますね。
練習も結構やっておりまして、練習中も少しずつ選手モードになれるようになってきています。
試合に出る！と決めるまでは練習をしていても気持ちがどこか選手モードになっていなかったのですが 不思議なものです。
もちろんまだまだですが 一歩目としては良かったと思います。
今週はコーチの友人と1日（2時間）、スタッフの牛田君と1日（1時間）練習をやってもらいました。
今のテーマとしては【何が出来ていて、何が出来ていないのかを知ること】であり、【今後のテーマを探すこと】ですね。
お客様にも色々還元できるとも思いますし、自分自身楽しみです。
今後も少しづつ練習内容などもブログにもアップしていきた...