こんにちは。
朝晩とだいぶ寒くなりましたが、日中にテニスをするとまだまだTシャツでいけますし、とても気持ちが良い日々ですね。
テニスを楽しむには絶好の時期です！
さて、本日はタッチ感覚を出す練習方法を一つご紹介します。
タッチ感覚というのは例えばドロップショットのように、『ラケットでボールを吸収するように、柔らかく』操作する手のひら感覚のことです。
これができるとネット前にポトンと落としたり、相手の頭上を越えるロブを上手く打てたりと、様々な効果があります。
具体的な練習方法は下記の通りです。(球出し）
①ネットのすぐ手前に立ちます。
②そこにボールを出してもらい、そこからドロップショットを打ちます。
③後ずさりしながらどんどん球出しをしてもらい、下がりながらすべてドロップショットを打ちます。(だんだん長い距離からのドロップショット）
④ベースラインまで下がったら今度は前にきながら球出しされたボールをドロップショット。(だんだん短い距離からのドロップショット）
これを2往復くらいしましょう。
つまり、後ろに下がりながら(歩きながら）ドロップショット
今度は前に歩きながら、ドロップショットを打つ
という練習です。
これは遊びながら感覚を身につける良い練習です。
お試しあれ！
それでは。
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