タイミング 動き 打点

こんばんは。牛田敦之です。 上手く打つようになるには、タイミング、動き、打点この3つをなるべく毎回同じように 出来るようにしましょう!! 打つタイミング、動き、打点が毎球バラバラだと安定感が生まれずミスが多くなってしまい結果試合にも勝てません。まずはミスを減らし、その中で質の良いボールが徐々に打てるようになると良いです。 私も練習の時にはこの3つを軸に考え練習を行っています。ストローク、ボレー、サービス全てです。 初めは難しいので打点だけやタイミングだけなど1つに絞り挑戦してみてください。そうすることによって身体が覚え毎球同じように打てるようになってきます。 自信もついて強気で試合なども戦えます。 是非この3つを意識をして練習してみてください!!